什麼是抗老保養品？
市面上無數的保養品品牌，都會有自身獨到的訴求與保養秘方。在數不盡的產品訴求中，「抗老」一定是各種肌膚狀況中，最被女性族群注目的需求之一。
一般而言，抗老保養品是針對 30 ~ 50 歲左右的女性族群而設計。 這個族群的女性，開始會面臨許多肌膚老化的問題，常見狀態像是眼周紋路、皺紋、肌膚保濕力變差、乾燥、膚色不均等問題。另外，由於這個時期的女性正好是職場的中堅份子，需要在許多職場、社會的人際關係中穿梭，往往更希望能保持自己的氣色，更有自信地面對各種挑戰。
抗老保養品就是專為這個族群設計出來的保養品：專注在強調保濕、抗皺撫紋、緊緻、回復肌膚彈性，幫助延緩肌膚老化。抗老保養品普遍會添加維他命 A、B3 這類抗氧化物、A 醇、菸鹼醯胺、玻尿酸或是新一代的抗老成分補骨脂酚，幫助緩和肌膚的各種老化狀況。
什麼時候該使用抗老保養品？
隨著保養品市場的發展，使用抗老保養品的年齡有越來越年輕的趨勢，甚至有越來越多 25、26 的年輕女孩早早就開始使用抗老型的保養品，其實這是不必要的。
如同前面所說，抗老保養品通常是針對 30 ~ 50 歲左右的女性族群設計，對於 20 多歲的年輕女性，成分可能會過於滋潤，反而可能容易造成臉部油脂過剩，容易爆痘、出油等問題。
因此，一般來說，我們都會建議大約 30 歲左右，進入熟齡肌膚，有油脂分泌減少、皮膚容易乾燥等問題，再開始使用抗老保養品即可；特別是抗老相關保養品，通常價格偏高，有一定經濟基礎後再使用也能夠更有餘裕。
為什麼我們的肌膚會老化
自然老化
人體本來就會有新生、老化的自然生長過程。像是我們曾在保濕基礎第一課中說明的角質層，就扮演保護肌膚、防止水分流失的功能。當人體隨著時間老化時，角質層具備的保濕功能也會隨著降低，讓我們肌膚看起來更老一些些。當然，細胞的代謝及機能退化，會隨著每個人的基因、生活環境、飲食而有差異，因此每一個人的老化速度和肌膚的問題也一定會不一樣的。
外在環境影響
肌膚作為人體對外在環境的第一層屏障，勢必會受到外在環境的影響。像是環境溫度的差異、是否長時間待在冷氣房、或是長期在陽光下工作，肌膚長期遭受紫外線的傷害，都是可能傷害肌膚屏障的外在性因子。
挑選抗老保養品的原則與注意事項
同樣都是宣稱能夠抗老的保養品，面對琳瑯滿目的保養品品牌，還有各種不同的質地、形式，真的很容易變成誤入叢林的小白兔 (?)，不知道該如何選購。接下來，我們與您分享一些簡單的原則和注意事項，希望幫助您在選購時能輕鬆一些。
依據膚質使用適合的抗老保養品
每個人的膚質都有些不同，大致上可以區分為：油性、中性、乾性和混合性肌膚。
- 油性肌膚
盡量選擇質地輕盈、液態、或是凝膠類型的抗老保養品，會讓你覺得輕鬆、負擔較小，也比較不會讓肌膚感覺油膩。
- 中性肌膚
中性肌膚的人，是挑選保養品最輕鬆的族群。只要你覺得擦在肌膚上感覺最好，沒有不適感，幾乎任何質地的抗老保養品都可以使用唷！
- 乾性肌膚
建議使用黏稠一些的乳液、乳霜這類含有較多油脂的抗老保養品，同時也可能需要提高擦拭頻率，幫助您的肌膚保留更多水分。
- 混合性肌膚
許多人都是混合性肌膚，特別是額頭連接鼻子的中央 T 字部位，經常是油性區域，而兩側雙頰卻經常乾燥、容易起皮屑。這種狀況我們會建議可以分區使用保養品，像是 T 字部位使用青春露、精華液這類質地較輕盈的產品；而兩側雙頰就使用乳液、乳霜這類質地較黏稠的保養品。
做好防曬
來自陽光以及生活中的紫外線，其實才是造成肌膚老化與傷害的最大元兇。我們對於到海邊遊玩戲水，早已認知到需要塗抹防曬乳來避免曬傷；但是其實我們生活中也有需多隱形的紫外線傷害 (別懷疑，即使是陰天也是會有紫外線的)，都需要防曬產品來幫助延緩肌膚老化。一般來說，使用防曬系數 SPF30 以上的防曬品，比較能延緩皺紋或其他肌膚老化狀況發生。
注意抗老保養品的瓶器及保存方式
抗老保養品中添加的抗老成分，通常都相對脆弱，不適合放在高溫、光線照射強力的地方保存，與空氣接觸後也會開始慢慢降低抗老成分的效果。這也是抗老保養品通常瓶器開口較小 (減少空氣接觸)、顏色較深的原因。因此，挑選抗老保養品品牌的時候，也可以將這點納入考量，像我們李向月連的燕窩保養品，就採用不透明的玻璃瓶器，阻擋紫外線直接照射保養品，幫助保養品可以好好保存。
看完這篇文章，希望能讓您了解抗老保養品的訴求、適用族群、肌膚老化的原因以及挑選抗老保養品的注意事項。
在您挑選時，也希望你可以考慮我們李向月連的燕窩保養品，全系列保養品都是針對肌膚抗老訴求而規劃、設計。我們添加目前被視為延緩肌膚老化的最佳原料 – 燕窩胜肽，以及補骨脂酚、菸鹼醯胺、維他命 B3 等抗老成分，為肌膚做好保濕、持續補水、延緩肌膚老化。燕窩酸更能深入肌膚底層，從底層活化肌膚狀況，為您打造自然澎潤的好膚質。
