人人都想要透亮好膚質,特別是愛美麗的女人們,保養品總是一買再買、一試再試,就是希望全身的肌膚如同剛出生的嬰兒般,淨透彈潤。

這次我們來聊聊肌膚保養的保濕基礎第一課:肌膚結構。 了解肌膚結構後,我們就會知道肌膚保養最大的重點:保濕,就是讓我們有澎潤肌膚的重要因素!

肌膚是由表皮層、真皮層、皮下組織組成的

肌膚是我們人體最大的器官,幫我們抵擋外部侵入,也有保持水分,有保暖、阻隔、感知外部環境的功用。而肌膚可以從外到內分為三層:表皮層、真皮層、皮下組織

表皮層 (Epidermis):
表皮層是皮膚最外層的組織,是我們人體最外層的保護層,可以維持體內的水份,並且減少周遭環境病毒入侵體內的機會。表皮層又可細分為角質層、表皮細胞以及基底層

真皮層 (Dermis):
真皮層主要是由膠原蛋白纖維、彈性蛋白纖維和製造它們的細胞:膠原母細胞組成。提供皮膚的張力及彈性,讓我們的皮膚可以接受外力的衝擊而不會輕易就造成破損。

皮下組織層 (Subcutaneous fat):
皮下組織是我們皮膚結構的最底層,在表皮層、真皮層之下,最主要的功能是儲存脂肪、隔熱及保持體溫。另外,皮下組織也有大量的血管,如果皮膚受傷造成大量流血,很有可能就是皮下組織層已經受損囉!

我們人體皮膚可分為表皮層、真皮層以及皮下組織
我們人體皮膚可分為表皮層、真皮層以及皮下組織

角質層的作用:保護肌膚、防止水份流失

表皮層是我們人體皮膚最外層的組織,也就是我們擦拭妝品、保養品的接觸面。

表皮層又可以簡單分為角質層、顆粒層、棘狀層以及基底層,而我們肌膚保養的重點工作:保濕,就是要讓表皮層中的角質層保持濕潤,含有水分

我們人體的皮膚,其實每分每秒都會細胞死亡,角質層 (Stratum comeum) 就是由 15 至 20 層的死亡細胞組成。當這些細胞脫落時,更下方的基底層細胞就會被推上表面,成為新的角質層。

角質層雖然是死亡細胞,但是角質層是很重要的! 角質層的細胞含有角蛋白,可以減少水份從皮膚蒸發、散逸,甚至還可以吸收水分。而角質層是否健康、含水量是否充足,就是我們肌膚保養的重點囉!

肌膚保養的重點:保持角質層的水份!

一般健康肌膚的角質層,含水量大約在 20 ~ 35% 之間,當角質層的含水量降低,低於 10% 時,角質層就處於乾荒的狀態。此時,你應該會感覺肌膚會變得粗糙、柔軟度下降、容易破裂,也會感覺乾燥緊繃、沒有彈性、視覺上也會看起來暗沉無光澤。

更重要的是,由於角質層缺水時,角質細胞會無法正常代謝、脫落,角質就會逐漸增厚以及脫皮碎屑的現象,也因此在眼周、兩頰也更容易產生乾燥性細紋,若長期缺水 (例如老化),那就會形成魚尾紋、法令紋,人看起來就會變得更老一些

重點筆記

看完以後,應該會了解,我們保養肌膚時,經常說的肌膚保濕要做好! 說的就是要讓肌膚的角質層保持濕潤;濕潤的的角質層能讓整體膚質提升,有澎潤、亮澤感,細紋也會相對較少,看起來也就會更年輕、有活力囉

  • 肌膚由外到內可分為:表皮層、真皮層及皮下組織層
  • 表皮層又可細分為:角質層、顆粒層、棘狀層以及基底層
  • 肌膚保濕的重點在於讓角質層保持水分
  • 健康的角質層,能讓肌膚澎潤、有光澤,細紋也會比較少
  • 缺水的角質層,則會讓肌膚變得粗糙、容易破裂、感到緊繃,沒有彈性,也會更容易產生細紋唷
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